Το στήθος αποτελείται από αδένες και λιποκύτταρα και δε συγκρατείται από μυς, παρά μόνο από το δέρμα. Με το πέρασμα του χρόνου και τις ορμονικές αλλαγές που υφίσταται μια γυναίκα – εφηβεία, εγκυμοσύνη, δίαιτες– το στήθος δυσκολεύεται να αντισταθεί στο νόμο της βαρύτητας. Όρθια πλάτη Αφού το στήθος δεν έχει μυς για να τους γυμνάσεις και να τους τονώσεις, φρόντισε τουλάχιστον να γυμνάζεις τους θωρακικούς … Continue reading Tips για το πως θα έχεις στητό στήθος

Οι φύτρες είναι στην πραγματικότητα “καινούργια μαλλιά” και έτσι πρέπει να είσαι υπερήφανη γι’αυτό. Ωστόσο, συμβαίνει να είναι αρκετά ατίθασες, ικανές να καταστρέψουν κάθε styling που δοκιμάζεις. Δες τι μπορείς να κάνεις ώστε να τις τιθασεύσεις και να έχεις το τέλειο χτένισμα. Κάθε φορά που στεγνώνεις τα μαλλιά σου, φρόντισε να θερμαίνεις τις φύτρες των μαλλιών σου, δίνοντάς τους σχήμα ακολουθώντας πάντα το σχήμα του κεφαλιού. … Continue reading Πώς να κάνω τις φύτρες των μαλλιών μου να μην πετάνε;

από την Fani make up artist http://www.facebook.com/Fani-make-up-artist-114924181861849/ Γυναίκες είμαστε και έχουμε ξοδέψει ώρες ατελείωτες μπροστά στον καθρέφτη για να γίνουμε όμορφες και επιθυμητές. Όμως μήπως κάτι πάει στραβά και δεν επιτυγχάνεται ο στόχος; Αντίθετα δείχνουμε κουρασμένες και ταλαιπωρημένες; Τι όμως κάνουμε λάθος; Ενυδάτωση Πρώτος κανόνας και αυστηρά απαράβατος είναι η ενυδάτωση του προσώπου μας. Τι σημαίνει όμως ενυδάτωση; Με απλά λόγια να δώσουμε υγρασία και τροφή … Continue reading Λάθη στο μακιγιάζ που μας κάνουν να δείχνουμε κουρασμένες…

Αν η όψη σου τα πρωινά φαίνεται κουρασμένη και ταλαιπωρημένη, δες τι πρέπει να αλλάξεις στην ρουτίνα σου προκειμένου να σηκώνεσαι με λαμπερή επιδερμίδα. Το ιδανικό καθαριστικό προσώπου Κάνε μια καλή έρευνα αγοράς με σκοπό να βρεις το ιδανικό προϊόν για την δική σου επιδερμίδα. Επέλεξε ένα καθαριστικό με ελαφριά υφή αν έχεις ευαίσθητη επιδερμίδα, ένα με σαλικυλικό οξύ αν έχεις ακμή ή λιπαρό δέρμα … Continue reading 3 λάθη που κάνεις όταν πλένεις το πρόσωπό σου