Πως να προστατέψετε την επιδερμίδας σας στο κρύο

από την Fani make up artist

http://www.facebook.com/Fani-make-up-artist-114924181861849/

Χειμώνας, κρύο, αέρας, χαμηλές θερμοκρασίες, είναι οι κυριότεροι λόγοι που το δέρμα μας υποφέρει. Ξηραίνουν την επιδερμίδα και προκαλούν ερυθρότητα. Επομένως η προστασία του γίνεται επιτακτική ανάγκη. Νικήστε το κρύο ενυδατώνοντας το με έξυπνους τρόπους… Ας δούμε κάποιες συμβουλές για την φροντίδα του.

1. Ενυδάτωση από μέσα προς τα έξω… Τι σημαίνει αυτό; Ένας οργανισμός για να μπορέσει να λειτουργήσει σωστά πρέπει να του δίνουμε πολύτιμα συστατικά. Το πολυτιμότερο όλων είναι το νερό. Πίνουμε άφθονο νερό για ενυδάτωση προσώπου και σώματος, καθώς και ροφήματα όπως πράσινο τσάι, χαμομήλι κλπ που επιπλέον θα μας ζεστάνουν. Μην ξεχνάμε φρούτα, λαχανικά και φυσικά τις θαυματουργές σούπες.

2. Οσο κρύο και να έχει, αποφύγετε το καυτό μπάνιο γιατί αφυδατώνει την επιδερμίδα. Το χλιαρό νερό θα βοηθήσει καλύτερα. Κατά τη διάρκεια που κάνετε μπάνιο προσθέστε στο σφουγγάρι ή στην μπανιέρα, λίγο παιδικό λάδι ή κάποιο αιθέριο έλαιο της επιλογής σας. Και φυσικά για μετά το μπάνιο, μην ξεχνάτε την ενυδάτωση με κάποιο λάδι ή με μια κρέμα σώματος.

3. Επιλέξτε μια πλούσια ενυδατική/αντιγηραντική κρέμα. Το διάστημα αυτό που το κρύο καλά κρατεί, εάν δείτε ότι το πρόσωπο σας απορροφά πολύ γρήγορα την ενυδατική σας κρέμα, αυτό σημαίνει ότι χρειάζεται περισσότερη υγρασία και φροντίδα. Άρα αγοράστε μια πιο πλούσια φόρμουλα με υαλουρονικό οξύ, shea butter ή ένα blend ενυδατικών και θρεπτικών φυσικών συστατικών που θα προσφέρουν την θρέψη που έχει ανάγκη η επιδερμίδα σας τη συγκεκριμένη περίοδο.

4. Και τέλος δεν ξεχνάμε χείλη και χέρια. Προσπαθήστε να μην βγαίνετε στο κρύο αν δεν έχετε στεγνώσει καλά τα χέρια σας (αυτός είναι ένας από τους βασικούς λόγους που σκάνε) και κάντε συνήθεια την ενυδατική κρέμα. Όταν πλένετε τα χέρια σας αποφύγετε το κρύο νερό, τα σκληρά σαπούνια και σκουπίστε τα με μια πετσέτα. Μην τα αφήνετε να στεγνώσουν μόνα τους. Όταν κάνετε δουλειές στο σπίτι να φοράτε πάντα πλαστικά γάντια. Και όταν είναι να κοιμηθείτε το βράδυ, βάλτε στα χέρια σας μια μάσκα ενυδάτωσης ή θρέψης και φορέστε γάντια για περίπου 10-15 λεπτά. Η θερμότητα που θα δημιουργήσουν τα γάντια θα ενισχύσει την ενυδάτωση του
δέρματος στο μέγιστο βαθμό.

Αν δεν έχετε κάποιο ενυδατικο προϊόν για τα χείλη, βάλτε λίγη βαζελίνη. Δεν θα τα ενυδατώσει, απλά θα τα προστατέψει. Κάποιοι έχουν την συνήθεια να γλείφουν τα χείλη τους νομίζοντας με τον τρόπο αυτό πως θα δώσουν την υγρασία που τους λείπει. Μεγάλο λάθος, γιατί το σάλιο όταν εξατμιστεί προκαλεί μεγαλύτερη αφυδάτωση. Καλύτερα να χρησιμοποιείτε καθημερινά βούτυρο κακάο, μέλι ή αβοκάντο στα χείλη για ενυδάτωση και θρέψη.

Photos pinterest.com

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας