4 λόγοι να βγαίνεις για περπάτημα

Βγαίνουμε μόνοι ή ανά δύο, αποφεύγουμε τα πολυσύχναστα σημεία (πάρκα, πεζόδρομοι, ποδηλατόδρομοι, παραλιακοί δρόμοι), τηρούμε πάντα τις απαραίτητες αποστάσεις στο δρόμο και μόλις επιστρέψουμε σπίτι βγάζουμε τα ρούχα μας στη βεράντα και πλένουμε τα χέρια μας με σαπούνι και αντισηπτικό. Όλα τα παραπάνω φυσικά ισχύουν αν βρίσκεσαι σε προληπτική καραντίνα, δεν έχεις νοσήσει, δεν ανήκεις σε ευπαθή ομάδα ή δεν ζεις με άτομα που ανήκουν … Continue reading 4 λόγοι να βγαίνεις για περπάτημα

Η Jennifer Lopez μένει σε καραντίνα και μοιράζεται την δική της εμπειρία

Η ραγδαία εξάπλωση του κορονοϊού μας έκλεισε όλους στο σπίτι ακόμη και τους σταρ! «Είμαστε όλοι κολλημένοι στο σπίτι τώρα. Εγώ είμαι! Όλοι βρίσκονται σε καραντίνα, έχουν έρθει τα πάνω-κάτω στον κόσμο και είναι τρελό όλο αυτό. Υπάρχουν τόσα πολλά να κάνεις σωστά; Αν έχουμε την τύχη να είμαστε υγιείς και στο σπίτι μας -να είστε ευγνώμονες γι’ αυτό- τότε είναι μια πραγματικά ευκαιρία για … Continue reading Η Jennifer Lopez μένει σε καραντίνα και μοιράζεται την δική της εμπειρία