3 τρόποι για να ξεπεράσεις τον καλοκαιρινό σου έρωτα

Τον γνώρισες στις διακοπές και ζήσατε και ένα όμορφο ειδύλλιο. Τι γίνεται όμως όταν η γνωριμία λήγει μαζί με το τέλος του καλοκαιριού; Πώς θα τον βγάλεις επιτέλους από το μυαλό σου; Σταματάς να μιλάς γι’αυτόν  Όσο περισσότερο αναφερόμαστε στον καλοκαιρινό μας έρωτα, τόσο του δίνουμε και σημασία, ενώ απλά θα πρέπει να τον αφήσουμε να ξεθωριάσει στο μυαλό μας. Ώρα για έξοδο  Ο καλύτερος … Continue reading 3 τρόποι για να ξεπεράσεις τον καλοκαιρινό σου έρωτα

Το γυμναστήριο μπήκε ανάμεσά μας

Στα σημάδια των καιρών ανήκει και η στροφή πολλών ανδρών (και γυναικών) στα γυμναστήρια. Ξαφνικά άρχισαν να κλείνουν τα γυράδικα και κάθε γειτονιά που σέβεται τον εαυτό της, να αποκτάει τουλάχιστον ένα γυμναστήριο. Η αφοσίωση στα διάφορα νέα είδη γυμναστικής όπως το TRX, το crossfit και η aerial yoga πλησιάζει στα όρια της λατρείας και δεν το λέω με την καλή έννοια. Κανείς δεν μπορεί … Continue reading Το γυμναστήριο μπήκε ανάμεσά μας

Προβλήματα που δεν λύνονται σε μια σχέση

Υπάρχουν προβλήματα στις σχέσεις μας που λύνονται εύκολα ή ίσως με προσπάθεια και απαιτούν την συμμετοχή και των δύο μελών. Υπάρχουν όμως και προβλήματα που δεν λύνονται και σε αυτήν την περίπτωση θα πρέπει να αποφασίσετε αν θέλετε να το δεχθείτε και να συνεχίσετε ή αν δεν το αντέχετε και τότε πρέπει να διαλύσετε αυτήν την σχέση. 1. Αδιαλλαξία Θα υπάρξουν στιγμές που η άποψή … Continue reading Προβλήματα που δεν λύνονται σε μια σχέση

Φθινοπωρινοί στόχοι

Σε μερικά μόνο 24ωρα το φετινό καλοκαίρι θα έχει τελειώσει και μαζί με αυτό, η ξεγνοιασιά που προσφέρει, οι μεγάλες ζεστές μέρες, οι διακοπές και οι πολλές ώρες που περάσαμε εκτός σπιτιού. Επιστρέφουμε σιγά σιγά όλοι στην καθημερινότητά μας και είναι μια ευκαιρία να βάλουμε στόχους για να κάνουμε τις σχέσεις μας ακόμα καλύτερες. 1. Ας κάνουμε μικρές μετρήσιμες αλλαγές. Συζητήστε με τον σύντροφό σας … Continue reading Φθινοπωρινοί στόχοι

Γιατί ο πρώην μου βλέπει τα stories μου;

Η ανάπτυξη των κοινωνικών δικτύων έχει επηρεάσει την καθημερινότητα μας και έχει αλλάξει τις ανθρώπινες σχέσεις. Δεν άλλαξαν όμως μόνο οι σχέσεις αλλά και η συμπεριφορά μας αφού λήξει μια σχέση. Ανεβάζουμε σχεδόν καθημερινά φωτογραφίες ή κάνουμε check in σε διάφορα κοινωνικά δίκτυα και τον τελευταίο καιρό σχεδόν όλοι μας ανεβάζουμε και stories. Το θέμα μας σήμερα δεν είναι γιατί ανεβάζουμε όλες αυτές τις πληροφορίες, … Continue reading Γιατί ο πρώην μου βλέπει τα stories μου;

Ο τεμπέλης σύντροφος

Στην Ελλάδα στα χρόνια της κρίσης όλοι και όλες γίναμε μάρτυρες ή θύματα της ανεργίας και της ζωής χωρίς εισόδημα. Μια καθημερινότητα γεμάτη άγχος για την επόμενη ημέρα, δυσκολία επιβίωσης και φυσικά προβλήματα στις σχέσεις μας. Πολλές σχέσεις διαλύθηκαν όταν τα οικονομικά προβλήματα έκαναν σχεδόν αδύνατη την διατήρηση του τρόπου ζωής του ζευγαριού. Φανταστείτε λοιπόν αυτά τα προβλήματα, όχι επειδή η κρίση τα προκάλεσε στην … Continue reading Ο τεμπέλης σύντροφος

Σκόρδα για τα… συναισθηματικά βαμπίρ

Υπάρχει κάτι που έχουμε όλοι βιώσει κάποια στιγμή της ζωής μας αλλά δεν το συνειδητοποιήσαμε ή όταν το κάναμε ήταν ήδη πολύ αργά. Αυτό είναι ότι αφήσαμε να μας πλησιάσουν και να γίνουμε θύματα “συναισθηματικών βαμπίρ”. Τι είναι τα συναισθηματικά βαμπίρ Τα συναισθηματικά βαμπίρ είναι εκείνοι οι τύποι που μπαίνουν στην ζωή μας με τον πιο όμορφο τρόπο μας γοητεύουν τόσο που χωρίς ιδιαίτερη σκέψη … Continue reading Σκόρδα για τα… συναισθηματικά βαμπίρ

Σου μιλάω, μ’ακούς;

Πιστεύω ότι ένα από τα παλιότερα και μόνιμα προβλήματα που αντιμετωπίζουμε στις σχέσεις μας είναι η επικοινωνία. Μάλλον πιο συγκεκριμένα η έλλειψη της επικοινωνίας μεταξύ των δύο ή περισσοτέρων μελών μιας σχέσης. Κι ενώ ο κόσμος αλλάζει, οι άνθρωποι συμπεριφέρονται διαφορετικά και η τεχνολογία τρέχει, όλα μοιάζουν να συνωμοτούν ώστε η έλλειψη επικοινωνίας στις σχέσεις να συνεχίσει να υπάρχει. Υπήρξε ποτέ πραγματικά επικοινωνία; Το μεγαλύτερο … Continue reading Σου μιλάω, μ’ακούς;

Εγώ Αθήνα κι εσύ Θεσσαλονίκη…

Κάντε έναν δυνατό καφέ ή αν είναι βράδυ βάλτε ένα λικεράκι κι ελάτε να μιλήσουμε για ένα θέμα που οι περισσότεροι αντιμετωπίζουμε κάποια στιγμή στις σχέσεις μας. Κι έρχεται η μέρα που γνωρίζεις τον άντρα ή την γυναίκα της ζωής σου (τουλάχιστον έτσι πίστευες εκείνη την στιγμή) και μετά από δύο – τρία καυτά βράδια, βόλτες στην παραλία πιασμένοι απ΄  το χέρι και συζητήσεις όπου … Continue reading Εγώ Αθήνα κι εσύ Θεσσαλονίκη…

Μήπως με απατάει στα social media;

Σάββατο βράδυ είχα βγει για ένα ποτό και δίπλα μου στο μπαρ καθόταν ένα ζευγαράκι. Είχαν παραγγείλει από ένα κοκτέιλ και καθώς το έπιναν αυτός άνοιξε το κινητό του, μπήκε σε ένα social network και κοιτούσε διάφορες φωτογραφίες. Η κοπέλα του έσκυψε κι ακούμπησε πάνω του, κοιτούσε κι αυτή την οθόνη του κινητού του καθώς περνούσαν διάφορες φωτογραφίες και κάθε τόσο σχολίαζαν και γελούσαν με … Continue reading Μήπως με απατάει στα social media;